Quem é vivo sempre aparece!!! E depois de muitos meses sem escrever eu voltei para desafiar você, tradutor iniciante e experiente que segue o blog!

Quem já trabalha com tradução passa muito tempo sentado, sem fazer exercícios. Confesso que isso começou a me incomodar muito ano passado, e em novembro tomei vergonha na cara e me matriculei em uma academia. Fui direitinho no primeiro mês, mas aí dezembro chegou e os clientes queriam tudo pra ontem. Adivinhem! Fiquei o mês de dezembro todo sem fazer exercício (e comi muito no natal e no ano novo). Em janeiro comecei o ano decidida. Até meados de fevereiro estava fazendo exercícios e com uma alimentação perfeita, mas do nada os trabalhos começaram a tomar meu tempo de tal maneira que parei de malhar, de novo.

Por que estou falando tudo isso? Porque acredito que o que aconteceu comigo pode acontecer/acontece com mais pessoas. Mas aí vem a parte legal! Quero voltar à minha rotina saudável e mudar alguns hábitos de trabalho e a Rafa Lombardino lançou um desafio que eu adorei e quero compartilhar com vocês!

O DESAFIO MEXA-SE visa incentivar os tradutores a fazer mais exercício, melhorar a qualidade de vida e diminuir o estresse. Para participar, basta baixar o App Endomondo e marcar as atividades físicas concluídas. Se sua atividade for ao ar livre (caminhadas, corridas, passeio de bicicleta…), basta escolher a modalidade no App e dar o play para registrar a distância usando o GPS do celular. Se estiver na academia, é preciso adicionar o exercício manualmente, tirando uma foto do visor do aparelho usado e incluir a foto no exercício. Para que um colega motive o outro, o ideal é ativar o compartilhamento automático no Facebook para que todos possam ver, se motivar e te incentivar ainda mais.

ATENÇÃO!!!!
Para participar do desafio, clique aqui, faça o login com o facebook e depois baixe o App no seu celular.

Já baixei o App no meu celular! Não garanto que vou compartilhar sempre no Facebook (não gosto dessa rede social), mas no Instagram com certeza vai rolar compartilhamentos!!!

Quem mais vai aceitar esse desafio??? o/